小兒咳嗽可以適量吃雪梨、白蘿卜、蜂蜜、銀耳、百合等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒止咳糖漿、小兒肺熱咳喘口服液、小兒氨酚黃那敏顆粒、乙酰半胱氨酸顆粒、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導下用藥并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雪梨

雪梨含有豐富水分和維生素，具有潤肺生津作用，適合干咳無痰的兒童食用?？蓪⒀├嫒テで袎K蒸煮后食用，避免生冷刺激。但風寒咳嗽或脾胃虛寒的兒童需謹慎食用。

2、白蘿卜

白蘿卜含芥子油成分能化痰止咳，對痰多黏稠的咳嗽有幫助。建議煮蘿卜水或與蜂蜜搭配食用。腹瀉患兒應減少食用量，避免加重胃腸負擔。

3、蜂蜜

蜂蜜能覆蓋咽喉黏膜緩解刺激性干咳，適合1歲以上兒童。夜間咳嗽時可喂服少量溫水沖泡的蜂蜜。注意1歲以下嬰兒禁用蜂蜜，防止肉毒桿菌中毒風險。

4、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)可滋陰潤肺，適合長期慢性咳嗽的兒童。建議燉煮成銀耳羹食用，避免添加過多糖分。過敏體質(zhì)兒童首次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹等反應。

5、百合

百合具有清心安神功效，對夜間咳嗽伴煩躁的兒童有益?？纱钆渚字笾嗍秤谩ｏL寒咳嗽或便溏患兒不宜過量食用，可能加重癥狀。

二、藥物

1、小兒止咳糖漿

適用于普通感冒引起的干咳，含中樞性鎮(zhèn)咳成分右美沙芬。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)嗜睡等副作用。不可與含酒精飲料同服，避免加重中樞抑制。

2、小兒肺熱咳喘口服液

用于風熱咳嗽伴黃痰癥狀，含麻黃、苦杏仁等中藥成分。服藥后可能出現(xiàn)輕微心悸，建議飯后服用減輕胃腸刺激。服藥期間忌食辛辣油膩食物。

3、小兒氨酚黃那敏顆粒

針對感冒伴隨的咳嗽流涕癥狀，含解熱鎮(zhèn)痛成分對乙酰氨基酚。用藥不超過3天，避免藥物過量損傷肝臟。蠶豆病患兒禁用該藥物。

4、乙酰半胱氨酸顆粒

適用于痰液黏稠難以咳出的情況，能分解痰液中的黏蛋白。部分兒童可能出現(xiàn)惡心嘔吐反應，建議分次少量服用。哮喘急性發(fā)作期慎用。

5、孟魯司特鈉咀嚼片

用于過敏性咳嗽或咳嗽變異性哮喘，需長期規(guī)律服用。用藥期間監(jiān)測情緒變化，少數(shù)兒童可能出現(xiàn)興奮、失眠等反應。不可突然停藥以防癥狀反彈。

家長需保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器避免干燥刺激呼吸道。鼓勵孩子多飲溫水稀釋痰液，避免接觸冷空氣、粉塵等誘發(fā)因素。夜間可抬高枕頭減少臥位咳嗽。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促、口唇發(fā)紺等情況，須立即就醫(yī)排查肺炎、支氣管炎等疾病?；謴推陲嬍骋饲宓?，避免海鮮、堅果等易過敏食物，逐步增加富含維生素C的水果蔬菜幫助免疫力恢復。