心率50多次是否正常需結(jié)合具體情況判斷,健康成年人靜息心率50多次/分鐘可能屬于正常生理現(xiàn)象,但若伴隨頭暈、乏力等癥狀則需警惕病態(tài)竇房結(jié)綜合征等疾病。
長(zhǎng)期進(jìn)行耐力訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員或體力勞動(dòng)者可能出現(xiàn)生理性竇性心動(dòng)過(guò)緩,靜息心率可維持在50-60次/分鐘。這類(lèi)人群心臟每搏輸出量較高,低心率可滿足機(jī)體供血需求,通常無(wú)胸悶、黑朦等不適癥狀。睡眠狀態(tài)下心率降至40-50次/分鐘也屬正常節(jié)律波動(dòng)。甲狀腺功能減退患者因代謝率下降,基礎(chǔ)心率可能偏低,但多伴有怕冷、體重增加等甲減特征。部分人群服用β受體阻滯劑類(lèi)降壓藥后,藥物作用會(huì)導(dǎo)致心率反射性下降。
當(dāng)心率持續(xù)低于50次/分鐘且出現(xiàn)腦供血不足表現(xiàn)時(shí),需考慮竇房結(jié)功能異常、房室傳導(dǎo)阻滯等病理狀態(tài)。病態(tài)竇房結(jié)綜合征患者常有心悸與暈厥交替發(fā)作,心電圖顯示顯著竇性心動(dòng)過(guò)緩伴竇性停搏。高度房室傳導(dǎo)阻滯可引起心室率顯著下降,嚴(yán)重時(shí)誘發(fā)阿斯綜合征發(fā)作。急性下壁心肌梗死可能損傷心臟傳導(dǎo)系統(tǒng),導(dǎo)致一過(guò)性心率下降。電解質(zhì)紊亂如高鉀血癥也會(huì)抑制心肌自律性。
建議日常監(jiān)測(cè)晨起靜息心率,避免突然改變體位誘發(fā)體位性低血壓。若反復(fù)出現(xiàn)眼前發(fā)黑、運(yùn)動(dòng)耐力下降等癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查。中老年人群定期體檢時(shí)應(yīng)關(guān)注心電圖和甲狀腺功能指標(biāo),服用減慢心率藥物者需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善心臟代償功能,但馬拉松等極限運(yùn)動(dòng)前應(yīng)進(jìn)行專業(yè)心臟評(píng)估。
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