陰道沖洗器通常無須常規(guī)使用,不當沖洗可能破壞陰道微生態(tài)平衡。陰道具有自潔功能,日常用溫水清潔外陰即可,若存在異常分泌物或感染需在醫(yī)生指導下規(guī)范操作。
健康狀態(tài)下陰道內乳酸菌等有益菌群會維持酸性環(huán)境抑制病原體,頻繁沖洗可能沖走保護性分泌物導致菌群失調。使用沖洗器時需選擇醫(yī)用無菌產品,水溫控制在35-37攝氏度,沖洗壓力不宜過大,避免將液體灌入陰道過深。沖洗液應遵醫(yī)囑配制,常見有生理鹽水或特定抗菌溶液,禁止自行添加洗劑或藥物。操作前需清潔雙手及外陰,沖洗頭插入深度不超過5厘米,沖洗時間控制在3分鐘內。月經期、術后恢復期或急性炎癥期禁止沖洗。
日常應選擇棉質透氣內褲并每日更換,如廁后從前向后擦拭。出現(xiàn)分泌物異常、瘙癢或異味時,應及時就醫(yī)進行白帶常規(guī)檢查,明確感染類型后針對性治療。避免使用含香料洗液清洗外陰,性生活前后注意清潔,治療期間遵醫(yī)囑暫停性生活。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持陰道免疫力。
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