臉上長了很多黑點(diǎn)點(diǎn)可能與日曬、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥、遺傳因素、脂溢性角化病等原因有關(guān),可通過防曬護(hù)理、藥物涂抹、激光治療等方式改善。
長期紫外線照射會刺激黑色素細(xì)胞活躍,導(dǎo)致表皮層色素沉積形成黑點(diǎn)。表現(xiàn)為散在分布的褐色斑點(diǎn),常見于顴骨、額頭等暴露部位。日常需使用SPF30以上的防曬霜,外出時(shí)配合遮陽帽防護(hù)。若已形成曬斑,可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏等外用藥物幫助淡化。
妊娠、口服避孕藥或甲狀腺功能異??赡軐?dǎo)致雌激素水平波動,誘發(fā)黃褐斑。這類黑點(diǎn)常對稱分布于面頰,呈片狀淡褐色。建議檢測性激素六項(xiàng),必要時(shí)服用屈螺酮炔雌醇片等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌藥物,配合氨甲環(huán)酸片口服抑制黑色素合成。
痤瘡、濕疹等皮膚問題愈合后可能遺留炎癥后色素沉著,表現(xiàn)為深褐色點(diǎn)狀斑痕。需針對原發(fā)病治療,如使用阿達(dá)帕林凝膠控制痤瘡,配合復(fù)方熊果苷乳膏淡化色沉。避免抓撓患處可減少色素沉積概率。
雀斑具有家族遺傳傾向,兒童期即可出現(xiàn)針尖至米粒大小的黃褐色斑點(diǎn),夏季顏色加深。此類黑點(diǎn)對健康無影響,若影響美觀可選擇調(diào)Q激光治療。日常需嚴(yán)格防曬防止加重。
中老年人常見的良性皮膚增生,表現(xiàn)為隆起性棕黑色斑塊,表面粗糙??赡芘c皮膚老化有關(guān),通常無須治療,若出現(xiàn)瘙癢或快速增大可進(jìn)行液氮冷凍或二氧化碳激光去除。避免反復(fù)摩擦刺激病變部位。
建議每日清潔后使用含煙酰胺、傳明酸的護(hù)膚品幫助均勻膚色,多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜。避免使用刺激性化妝品,夜間配合修復(fù)類面霜增強(qiáng)皮膚屏障功能。若黑點(diǎn)短期內(nèi)數(shù)量增多、體積增大或伴隨出血,需及時(shí)就診排除惡性黑色素瘤等疾病。
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