小女孩11歲來月經(jīng)可能還能長高，也可能不能長高，應(yīng)根據(jù)實際情況進行判斷。
1.能：月經(jīng)來潮的時間一般在12-15歲，11歲來月經(jīng)，此時進入青春發(fā)育期，生長速度較快，是第二個生長高峰期。若小女孩的骨骺還沒有閉合，及時補充營養(yǎng)、適當進行運動，并且保證充足的睡眠，此時通常還能長高。
2.不能：若小女孩的骨骺已經(jīng)閉合，可能沒有長高的空間，容易出現(xiàn)停止生長的情況，則一般不能再長高。
建議合理飲食，及時給小女孩補充營養(yǎng)，可適當讓其食用牛奶、雞蛋等食物，有助于補充蛋白質(zhì)、鈣元素等，對促進身高的發(fā)展也有一定好處。平時也要注意運動，可適當進行跑步、打籃球等運動，對身體的發(fā)育也有益處。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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