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口腔潰瘍是缺什么

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口腔潰瘍可能與缺乏維生素B2、維生素B12、葉酸、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)，也可能由局部創(chuàng)傷、免疫異常、感染等因素引起?？谇粷兓颊呖蛇m量補(bǔ)充富含上述營(yíng)養(yǎng)素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物。

1、維生素B2

維生素B2缺乏可能導(dǎo)致口角炎和口腔黏膜潰瘍。動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等食物富含維生素B2，輕度缺乏可通過(guò)飲食調(diào)整改善。若潰瘍反復(fù)發(fā)作且伴隨口角糜爛，可遵醫(yī)囑使用維生素B2片。

2、維生素B12

維生素B12參與紅細(xì)胞生成和神經(jīng)功能維護(hù)，缺乏時(shí)可能出現(xiàn)舌炎和口腔潰瘍。紅肉、魚類、乳制品是主要來(lái)源，素食者或吸收障礙患者可考慮維生素B12注射液或甲鈷胺片。

3、葉酸

葉酸缺乏可能引發(fā)舌乳頭萎縮和口腔潰瘍，常見于孕婦或長(zhǎng)期飲酒人群。菠菜、蘆筍、豆類等綠葉蔬菜富含葉酸，嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片。

4、鐵元素

缺鐵性貧血患者常伴隨口角皸裂和口腔潰瘍，女性更易發(fā)生。紅肉、動(dòng)物血、木耳等含鐵豐富，確診缺鐵后可服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液。

5、鋅元素

鋅缺乏可能延遲口腔黏膜修復(fù)，兒童挑食者多見。牡蠣、牛肉、南瓜子等食物含鋅量高，反復(fù)潰瘍患者可檢測(cè)血鋅水平，必要時(shí)使用葡萄糖酸鋅口服溶液。

日常需保持口腔清潔，避免辛辣刺激食物，使用軟毛牙刷減少黏膜損傷。若潰瘍直徑超過(guò)5毫米、持續(xù)2周未愈或伴隨發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。均衡飲食基礎(chǔ)上，可短期補(bǔ)充復(fù)合維生素，但長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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