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慢行淺表性胃炎如何治療

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慢性淺表性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性淺表性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習(xí)慣、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整飲食

慢性淺表性胃炎患者需避免辛辣刺激、油膩、過冷過熱食物，選擇易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如蒸蛋羹、小米粥、煮軟的西藍(lán)花等。少食多餐，每餐七分飽，減少胃腸負(fù)擔(dān)。避免飲酒、濃茶、咖啡等刺激性飲品。

2、藥物治療

幽門螺桿菌陽性患者需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊。胃酸過多者可選用雷貝拉唑鈉腸溶片，胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片。藥物使用需嚴(yán)格遵循療程，不可自行增減藥量。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為該病與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān)，可選用香砂養(yǎng)胃丸、氣滯胃痛顆粒等中成藥。針灸取穴中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等，配合艾灸調(diào)理。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。

4、改善生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙并減少被動(dòng)吸煙，煙草會(huì)刺激胃酸分泌。適當(dāng)進(jìn)行散步、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。保持情緒穩(wěn)定，可通過冥想、音樂療法緩解壓力。

5、定期復(fù)查

建議每3-6個(gè)月進(jìn)行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測(cè)黏膜恢復(fù)情況。若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)消瘦等癥狀需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥者應(yīng)定期評(píng)估胃腸風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)加用胃黏膜保護(hù)劑。

慢性淺表性胃炎患者日常應(yīng)注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)癥狀。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，減少煎炸?？蛇m量飲用溫?zé)岬纳剿幖t棗粥，有助于健脾養(yǎng)胃。建立飲食日記記錄誘發(fā)不適的食物，癥狀加重時(shí)及時(shí)咨詢消化科醫(yī)生，避免自行長(zhǎng)期服用抑酸藥物掩蓋病情進(jìn)展。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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