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寶寶吸收不好該怎么辦

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寶寶吸收不好可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、改善喂養(yǎng)方式、就醫(yī)排查疾病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式改善。吸收不良可能與消化功能不完善、乳糖不耐受、食物過敏、腸道感染、先天性代謝異常等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

優(yōu)先選擇易消化食物如米粉、南瓜泥等，逐步引入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉糜。避免過早添加高纖維蔬菜或整粒豆類，減少胃腸負(fù)擔(dān)。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需保持飲食清淡，限制辛辣刺激食物攝入。

2、補(bǔ)充益生菌

可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等調(diào)節(jié)腸道菌群。益生菌能幫助分解乳糖，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的生物利用度。注意沖調(diào)水溫不超過40℃，避免與抗生素同服。

3、改善喂養(yǎng)方式

采用少量多次喂養(yǎng)模式，單次奶量減少20%-30%，每日增加1-2次喂養(yǎng)頻次。喂奶后豎抱拍嗝15分鐘，人工喂養(yǎng)需檢查奶嘴孔大小是否合適。引入輔食時(shí)應(yīng)從單一食材開始，每3-5天新增一種食物。

4、就醫(yī)排查疾病

若伴隨反復(fù)腹瀉、血便、體重不增等癥狀，需排查乳糜瀉、囊性纖維化等疾病。輪狀病毒抗原檢測(cè)可明確感染性腹瀉，過敏原檢測(cè)有助于識(shí)別食物過敏。嚴(yán)重病例可能需進(jìn)行腸鏡檢查評(píng)估腸道吸收功能。

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行腹部按摩，以臍部為中心順時(shí)針輕揉5分鐘。大月齡寶寶可練習(xí)翻身、爬行等動(dòng)作促進(jìn)腸蠕動(dòng)。避免進(jìn)食后立即平臥，建議保持直立位30分鐘以上。

家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)寶寶體重、身高增長(zhǎng)曲線，記錄每日進(jìn)食量與排便性狀。保持餐具清潔消毒，輔食現(xiàn)做現(xiàn)吃避免污染。夜間睡眠時(shí)間保證10小時(shí)以上，營(yíng)造安靜舒適的進(jìn)食環(huán)境。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)脫水表現(xiàn)，應(yīng)立即前往兒科消化專科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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