牙齦萎縮可通過口腔清潔護理、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齦萎縮可能與牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、激素水平變化、遺傳等因素有關(guān)。
堅持使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法,避免橫向用力刷牙。每日使用牙線或沖牙器清潔牙縫,飯后用含氟漱口水減少菌斑堆積。定期進行超聲波潔牙去除牙結(jié)石,每半年接受一次牙周檢查。
牙齦萎縮合并牙周炎時需遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部涂抹,或口服甲硝唑片控制感染。伴有明顯敏感癥狀者可應(yīng)用含硝酸鉀的舒適達抗敏感牙膏,重度萎縮需配合使用重組人表皮生長因子凝膠促進修復(fù)。
Er:YAG激光可精準去除病變組織并刺激牙齦再生,適用于輕中度萎縮。二極管激光能有效殺菌并改善局部血液循環(huán),需分2-3次治療,每次間隔1周。治療后24小時內(nèi)避免進食刺激性食物。
結(jié)締組織移植術(shù)從腭部取軟組織覆蓋暴露的牙根,游離齦移植術(shù)用角化牙齦增寬附著齦。術(shù)后需服用頭孢克洛分散片預(yù)防感染,2周內(nèi)進流食,避免劇烈運動影響傷口愈合。
矯正牙齒排列異常需佩戴隱形矯治器,夜磨牙患者應(yīng)定制咬合墊。更年期女性可補充雌激素改善牙齦血供,糖尿病患者需嚴格控制血糖。遺傳性牙齦萎縮需加強早期預(yù)防性干預(yù)。
日常應(yīng)避免吸煙、嚼檳榔等刺激牙齦的行為,多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍花等食物。選擇含茶多酚的綠茶漱口有助于抑制牙周致病菌,使用沖牙器時水溫保持37℃為宜。若出現(xiàn)牙齒松動、牙齦化膿等情況須立即就診,不可自行使用抗生素。建議每3個月復(fù)查牙周狀況,長期缺牙患者應(yīng)及時修復(fù)防止鄰牙移位加重萎縮。
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