中醫(yī)治療脂溢性脫發(fā)主要通過(guò)調(diào)理氣血、清熱祛濕、補(bǔ)腎益精等方法,常用方式有中藥內(nèi)服、外洗、針灸及飲食調(diào)理。
以補(bǔ)腎養(yǎng)血、清熱利濕為主,常用方劑包括七寶美髯丹、神應(yīng)養(yǎng)真丹等。七寶美髯丹含何首烏、枸杞子等成分,有助于補(bǔ)肝腎、烏須發(fā);神應(yīng)養(yǎng)真丹側(cè)重祛風(fēng)燥濕,適用于頭皮油膩伴瘙癢者。需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)辨證加減,如血虛加當(dāng)歸,濕熱重加黃柏。
側(cè)柏葉、苦參、白鮮皮等煎湯外洗可收斂止癢、控油抑菌。側(cè)柏葉酊劑能改善毛囊微循環(huán),苦參含生物堿可抑制皮脂分泌。每周2-3次,洗后避免過(guò)度揉搓頭皮。
選取百會(huì)、風(fēng)池、足三里等穴位,通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。梅花針叩刺脫發(fā)區(qū)可促進(jìn)局部血液循環(huán)。需由專業(yè)醫(yī)師操作,10-15次為一療程。
避免辛辣油膩食物,多食黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材。薏苡仁粥可健脾祛濕,綠茶含茶多酚有助于減少皮脂氧化。需長(zhǎng)期堅(jiān)持配合治療。
肝郁氣滯可能加重脫發(fā),通過(guò)疏肝解郁中藥如逍遙散配合情緒管理,減少精神壓力對(duì)毛發(fā)周期的影響。
中醫(yī)治療脂溢性脫發(fā)需綜合內(nèi)外調(diào)理,患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜及過(guò)度燙染頭發(fā),洗發(fā)時(shí)水溫不宜過(guò)高,減少使用刺激性護(hù)發(fā)產(chǎn)品。日常可按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),但需注意力度輕柔。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估治療方案。
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