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什么是出虛汗

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出虛汗是指非正常生理狀態(tài)下出現(xiàn)的異常出汗現(xiàn)象，通常與氣虛、陰虛或自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)。

1、氣虛型

氣虛型出虛汗主要表現(xiàn)為白天稍活動即大汗淋漓，伴有氣短乏力、食欲減退等癥狀。中醫(yī)認為多因肺脾氣虛導(dǎo)致衛(wèi)外不固，可遵醫(yī)囑使用玉屏風顆粒、補中益氣丸等中成藥調(diào)理，日常可適量食用山藥、黃芪等補氣食材。

2、陰虛型

陰虛型常見夜間盜汗，伴隨手足心熱、口干咽燥等虛熱癥狀。多與肝腎陰虛相關(guān)，可選用六味地黃丸、知柏地黃丸等滋補腎陰藥物，飲食宜選銀耳、百合等滋陰之品。

3、自主神經(jīng)紊亂

更年期或長期壓力可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，出現(xiàn)陣發(fā)性潮熱多汗?？蓢L試谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，配合冥想等減壓方式，必要時使用鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

4、低血糖反應(yīng)

糖尿病患者用藥不當或饑餓時可能出現(xiàn)冷汗、心慌等低血糖癥狀。需立即進食含糖食物，監(jiān)測血糖變化，調(diào)整胰島素注射液或格列美脲片等降糖藥用量。

5、感染性疾病

結(jié)核病等慢性感染常引發(fā)夜間盜汗，伴有消瘦、低熱。需完善結(jié)核菌素試驗等檢查，規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物治療。

日常應(yīng)注意保持居住環(huán)境通風透氣，穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免辛辣刺激飲食。氣虛者可適量食用紅棗小米粥，陰虛者建議飲用麥冬枸杞茶。若持續(xù)出虛汗超過兩周或伴隨體重下降、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時到中醫(yī)科或內(nèi)分泌科就診，完善甲狀腺功能、血糖等相關(guān)檢查，排除甲亢、糖尿病等器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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