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山楂核有哪些功效

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山楂核具有消食化積、行氣散瘀、驅(qū)蟲等功效，適量使用有助于改善消化不良、瘀血疼痛、蟲積腹痛等問題。

一、消食化積

山楂核能夠促進(jìn)胃腸蠕動，增強(qiáng)消化功能，適用于飲食積滯引起的脘腹脹滿、噯氣吞酸等癥狀。其含有的有機(jī)酸和膳食纖維有助于分解食物，緩解胃部不適。日?？蓪⑸介思鍦蜓心┓?，但需注意用量，避免過量刺激胃腸。

二、行氣散瘀

山楂核具有活血化瘀的作用，能夠改善氣滯血瘀引起的胸脅疼痛、月經(jīng)不調(diào)等問題。其成分有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解局部瘀血腫脹。對于輕度跌打損傷或血瘀型痛經(jīng)，可配合其他中藥使用，但嚴(yán)重瘀血需就醫(yī)治療。

三、驅(qū)蟲

山楂核對腸道寄生蟲如蛔蟲、蟯蟲有一定的驅(qū)除效果，適用于蟲積腹痛、肛門瘙癢等癥狀。其溫和的性質(zhì)有助于緩解蟲擾引起的不適，但驅(qū)蟲效果較弱，需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合其他驅(qū)蟲藥物使用，不可依賴單一方法。

四、降脂降壓

山楂核中的黃酮類化合物和抗氧化成分有助于降低血脂和血壓，適用于輕度高血脂或高血壓的輔助調(diào)理。其能促進(jìn)脂肪代謝，減少血管壁沉積，但無法替代藥物治療，需結(jié)合飲食控制和醫(yī)生建議使用。

五、抗氧化

山楂核富含多酚類物質(zhì)，具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩細(xì)胞老化，增強(qiáng)免疫力。適量使用有助于預(yù)防慢性疾病，但效果較溫和，需長期堅持并配合健康生活方式，如均衡飲食和適量運(yùn)動。

使用山楂核時需注意適量，避免過量引起胃腸不適，體質(zhì)虛弱或孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。日常可將其煎湯、研末或泡水飲用，但不可替代藥物治療疾病。若出現(xiàn)嚴(yán)重消化不良、瘀血或寄生蟲感染，應(yīng)及時就醫(yī)，結(jié)合藥物治療和飲食調(diào)整，如多吃易消化食物、避免生冷油膩，以促進(jìn)康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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