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慢性紫癜性腎炎食譜

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慢性紫癜性腎炎患者應(yīng)遵循低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白、充足維生素的飲食原則，主要有低鹽飲食、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、維生素補(bǔ)充、水分控制和避免過敏原。

一、食物

1、低鹽飲食

慢性紫癜性腎炎患者常伴有高血壓和水腫，需嚴(yán)格限制鈉鹽攝入。每日食鹽量控制在3克以內(nèi)，避免腌制食品及加工肉類。推薦使用檸檬汁、香草等天然調(diào)味品替代鹽分，有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān)并控制血壓穩(wěn)定。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白

選擇雞蛋、魚肉、瘦肉等生物利用率高的動(dòng)物蛋白，每日攝入量按每公斤體重0.6-0.8克計(jì)算。植物蛋白如豆腐需適量控制，急性發(fā)作期可暫時(shí)調(diào)整為更低蛋白飲食，配合復(fù)方α-酮酸片預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。

3、維生素補(bǔ)充

多食用西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的新鮮蔬果，有助于維持血管完整性。深色蔬菜如菠菜可提供葉酸，但腎功能下降時(shí)需監(jiān)測(cè)鉀含量。維生素B族可通過全谷物補(bǔ)充，促進(jìn)紅細(xì)胞生成。

4、水分控制

根據(jù)24小時(shí)尿量調(diào)整飲水量，通常在前一日尿量基礎(chǔ)上增加500毫升。出現(xiàn)明顯水腫時(shí)需臨時(shí)嚴(yán)格限水，同時(shí)記錄每日體重變化作為參考指標(biāo)。

5、避免過敏原

嚴(yán)格規(guī)避海鮮、芒果等常見致敏食物，慎食含防腐劑的零食。新引入食物應(yīng)單獨(dú)試吃觀察皮疹反應(yīng)，烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸辛辣刺激。

二、藥物

1、黃葵膠囊

適用于濕熱型蛋白尿患者，可改善腎小球?yàn)V過膜通透性。成分中的黃蜀葵花具有抗炎作用，常與血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑聯(lián)用，但腎功能不全者需監(jiān)測(cè)血肌酐水平。

2、百令膠囊

用于肺腎兩虛引起的腰膝酸軟，發(fā)酵蟲草菌粉能調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫功能。服用期間應(yīng)注意避免與免疫抑制劑沖突，定期復(fù)查尿紅細(xì)胞計(jì)數(shù)。

3、腎炎康復(fù)片

針對(duì)氣陰兩虛兼水濕證，可減輕血尿和下肢浮腫。方中丹參、白茅根具有改善微循環(huán)作用，糖尿病腎病患者需注意片中輔料含量。

4、阿魏酸哌嗪片

適用于伴有高凝狀態(tài)的腎炎患者，能抑制血小板聚集。治療期間應(yīng)定期檢查凝血功能，與雙嘧達(dá)莫聯(lián)合使用時(shí)需注意出血傾向。

5、纈沙坦膠囊

用于控制腎炎相關(guān)高血壓，通過阻斷血管緊張素Ⅱ受體降低尿蛋白。起始劑量需根據(jù)腎小球?yàn)V過率調(diào)整，孕婦及雙側(cè)腎動(dòng)脈狹窄者禁用。

慢性紫癜性腎炎的飲食管理需配合醫(yī)療方案動(dòng)態(tài)調(diào)整，建議采用食物日記記錄每日攝入與癥狀關(guān)聯(lián)。烹飪時(shí)優(yōu)先選擇橄欖油等不飽和脂肪酸，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)預(yù)防骨質(zhì)疏松。定期進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)24小時(shí)尿蛋白定量調(diào)整蛋白質(zhì)攝入比例，保持適度活動(dòng)促進(jìn)代謝平衡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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