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小孩積食了怎么辦

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小孩積食可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、適量運(yùn)動(dòng)、藥物干預(yù)、就醫(yī)治療等方式緩解。積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、消化功能弱、進(jìn)食過(guò)快、食物不耐受、病理性胃腸疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少單次進(jìn)食量，選擇易消化的米粥、爛面條等食物，避免油膩或粗纖維食物。兩餐間隔3-4小時(shí)，睡前2小時(shí)停止進(jìn)食。可少量飲用山楂水或陳皮水促進(jìn)消化。

2、腹部按摩

家長(zhǎng)以掌心順時(shí)針按摩兒童臍周，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩力度需輕柔，配合嬰兒潤(rùn)膚油可減少摩擦。按摩后保持腹部保暖，避免受涼加重腹脹。

3、適量運(yùn)動(dòng)

進(jìn)食1小時(shí)后進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，避免劇烈跑跳。每日保證1-2小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間，爬行、翻身等動(dòng)作可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。避免久坐或飯后立即平臥。

4、藥物干預(yù)

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、小兒消積止咳口服液、保和丸等中成藥。西藥可選乳酸菌素片、胰酶腸溶膠囊等助消化藥物。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、發(fā)熱、血便等癥狀，或積食超過(guò)24小時(shí)未緩解，需及時(shí)就診兒科或消化內(nèi)科。醫(yī)生可能根據(jù)情況開(kāi)具胃腸動(dòng)力藥，嚴(yán)重者需進(jìn)行洗胃或灌腸處理。

日常需培養(yǎng)兒童細(xì)嚼慢咽的進(jìn)食習(xí)慣，控制零食攝入量，注意觀察排便情況?？啥ㄆ谶M(jìn)行小兒推拿保健，選擇寬松衣物避免腹部受壓。如反復(fù)出現(xiàn)積食，建議完善過(guò)敏原檢測(cè)或胃腸功能檢查，排除器質(zhì)性疾病可能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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