肺炎痊愈后持續(xù)咳嗽可能與氣道高反應(yīng)性、炎癥未完全消退、繼發(fā)感染等因素有關(guān),可通過(guò)止咳藥物、霧化治療、生活調(diào)理等方式緩解。
肺炎引起的呼吸道黏膜損傷需要時(shí)間修復(fù),即使病原體已被清除,受損的氣道仍可能對(duì)冷空氣、煙霧等刺激敏感,表現(xiàn)為干咳或少量白痰。部分患者因治療不徹底導(dǎo)致支氣管殘留慢性炎癥,咳嗽可能伴隨胸悶或夜間加重。胃食管反流、過(guò)敏性鼻炎等合并癥也可能延長(zhǎng)咳嗽周期,需排查誘因。兒童或老年人因免疫力較低,可能出現(xiàn)支原體、衣原體等非典型病原體反復(fù)定植,需通過(guò)血清抗體檢測(cè)明確診斷。長(zhǎng)期咳嗽超過(guò)8周需警惕咳嗽變異性哮喘或嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎,肺功能檢查和誘導(dǎo)痰檢測(cè)可輔助鑒別。
建議保持室內(nèi)濕度40%-60%,避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原,每日飲用1.5-2升溫水滋潤(rùn)氣道,睡眠時(shí)墊高枕頭減少胃酸反流刺激。可嘗試含服蜂蜜緩解咽喉不適,但1歲以下嬰兒禁用。若咳嗽伴隨咯血、體重下降或呼吸困難,應(yīng)立即復(fù)查胸部CT?;謴?fù)期適當(dāng)進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練,選擇快走、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)膈肌力量,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)咳嗽。烹飪時(shí)減少油煙刺激,優(yōu)先采用蒸煮方式,限制辣椒、薄荷等可能誘發(fā)反流的食物攝入。
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