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腿抬不起來沒勁怎么回事

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腿抬不起來沒勁可能與肌肉疲勞、腰椎間盤突出、腦血管疾病、多發(fā)性硬化、重癥肌無力等原因有關(guān)，可通過休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。

1、肌肉疲勞

長時間站立行走或劇烈運(yùn)動后，腿部肌肉乳酸堆積可能導(dǎo)致暫時性無力。表現(xiàn)為酸脹感明顯但無麻木，熱敷按摩后多可緩解。日常需避免突然增加運(yùn)動量，運(yùn)動后及時拉伸。

2、腰椎間盤突出

腰椎神經(jīng)受壓時可能引發(fā)下肢肌力下降，常伴隨腰痛和坐骨神經(jīng)痛。磁共振檢查可明確突出位置，急性期需臥床休息，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等營養(yǎng)神經(jīng)和消炎藥物。

3、腦血管疾病

腦?；蚰X出血可能導(dǎo)致偏側(cè)肢體無力，起病突然且多伴有言語不清。頭部CT能快速鑒別，發(fā)病4.5小時內(nèi)可行靜脈溶栓治療?；謴?fù)期需持續(xù)服用阿司匹林腸溶片預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、多發(fā)性硬化

中樞神經(jīng)脫髓鞘病變可引起間歇性肢體無力，癥狀時輕時重。腰穿檢查腦脊液寡克隆帶陽性有助于診斷，免疫調(diào)節(jié)治療常用醋酸格拉替雷注射液。

5、重癥肌無力

神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙導(dǎo)致晨輕暮重的肌無力，新斯的明試驗(yàn)可輔助診斷。溴吡斯的明片能改善癥狀，胸腺切除對部分患者有效。

日常應(yīng)注意保持適度運(yùn)動增強(qiáng)肌肉耐力，避免久坐久站；飲食保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉；睡眠時可在小腿下墊軟枕促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨大小便失禁等危急表現(xiàn)，須立即到神經(jīng)內(nèi)科就診。康復(fù)期間可進(jìn)行水中步行訓(xùn)練減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，使用彈力帶做抗阻練習(xí)時需有專業(yè)人員指導(dǎo)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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