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冬蟲(chóng)夏草有何作用

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冬蟲(chóng)夏草具有調(diào)節(jié)免疫功能、抗疲勞、保護(hù)腎臟、改善呼吸功能、抗氧化等作用。冬蟲(chóng)夏草是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體，屬于傳統(tǒng)中藥材。

1、調(diào)節(jié)免疫功能

冬蟲(chóng)夏草含有的蟲(chóng)草多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫和特異性免疫應(yīng)答。對(duì)于免疫功能低下人群，適量服用有助于減少感冒頻率，但不可替代正規(guī)免疫治療。

2、抗疲勞

冬蟲(chóng)夏草中的腺苷可促進(jìn)三磷酸腺苷合成，提高細(xì)胞能量代謝效率，延緩運(yùn)動(dòng)后血乳酸堆積。長(zhǎng)期高強(qiáng)度工作者服用可能改善體力透支狀態(tài)，但需配合規(guī)律作息。

3、保護(hù)腎臟

冬蟲(chóng)夏草能降低尿蛋白排泄，減輕腎小球硬化，對(duì)慢性腎病患者的腎功能有一定保護(hù)作用。其機(jī)制可能與調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)化生長(zhǎng)因子-β1表達(dá)相關(guān)，但嚴(yán)重腎病患者仍需規(guī)范治療。

4、改善呼吸功能

冬蟲(chóng)夏草提取物可舒張支氣管平滑肌，增加肺通氣量，對(duì)慢性阻塞性肺疾病患者的氣促癥狀有緩解效果。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合支氣管擴(kuò)張劑使用。

5、抗氧化

冬蟲(chóng)夏草中的超氧化物歧化酶能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷，可能延緩皮膚老化。日?？纱钆涓缓S生素C的食物增強(qiáng)抗氧化效果。

使用冬蟲(chóng)夏草時(shí)需注意體質(zhì)差異，陰虛火旺者慎用；建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，避免重金屬污染風(fēng)險(xiǎn)；服用期間忌食蘿卜、綠豆等解藥食物；作為保健品每日用量不超過(guò)3克，治療用途需遵醫(yī)囑；過(guò)敏體質(zhì)者初次服用應(yīng)觀察是否有皮疹、惡心等不良反應(yīng)，出現(xiàn)不適立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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