鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕和打噴嚏。鼻炎通常由過敏、感染、環(huán)境刺激等因素引起,可分為急性鼻炎和慢性鼻炎,建議患者及時就醫(yī)明確診斷。
鼻塞是鼻炎最常見的癥狀之一,主要表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢,可能單側(cè)或雙側(cè)同時發(fā)生。鼻塞程度可從輕微堵塞到完全不通氣,常伴隨呼吸費力、夜間打鼾等癥狀。過敏性鼻炎患者接觸過敏原后鼻塞會突然加重,慢性鼻炎患者可能長期存在交替性鼻塞。鼻塞可能與鼻腔黏膜充血腫脹、分泌物增多等因素有關(guān),可通過鼻腔沖洗、局部熱敷等方式緩解。
流涕表現(xiàn)為鼻腔分泌物增多,清水樣或黏稠鼻涕從鼻孔流出或倒流至咽喉。過敏性鼻炎多為大量清水樣鼻涕,感冒引起的急性鼻炎初期為清水樣鼻涕,后期可能轉(zhuǎn)為黏稠膿涕。鼻涕倒流至咽喉可能引起咳嗽、咽部異物感,長期刺激可能導(dǎo)致慢性咽炎。流涕通常與鼻腔黏膜炎癥反應(yīng)、腺體分泌亢進(jìn)有關(guān),嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。
打噴嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性動作,過敏性鼻炎患者可能突發(fā)連續(xù)多個噴嚏,清晨或接觸過敏原時尤為明顯。病毒性鼻炎打噴嚏多伴隨其他感冒癥狀,血管運動性鼻炎可能在溫度變化時誘發(fā)噴嚏。頻繁打噴嚏可能導(dǎo)致鼻黏膜損傷、頭痛,影響日常生活和工作。打噴嚏通常與組胺釋放、神經(jīng)反射亢進(jìn)有關(guān),避免接觸冷空氣、粉塵等刺激物有助于減少發(fā)作。
鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通,定期清洗床上用品減少塵螨積聚。冬季外出可佩戴口罩避免冷空氣直接刺激鼻腔,夏季空調(diào)溫度不宜過低。飲食宜清淡,避免辛辣刺激性食物誘發(fā)癥狀加重。適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì),但花粉季節(jié)過敏體質(zhì)者應(yīng)減少戶外活動。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)頭痛、嗅覺減退等表現(xiàn),應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。
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