喬本甲狀腺炎即橋本甲狀腺炎,早期可能無(wú)明顯癥狀,隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)甲狀腺腫大、疲勞、體重增加、怕冷、便秘等癥狀。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病,主要表現(xiàn)為甲狀腺功能減退。
橋本甲狀腺炎患者常有無(wú)痛性甲狀腺腫大,甲狀腺質(zhì)地較韌,表面可能不平整。腫大可能逐漸加重,但通常不會(huì)引起明顯疼痛。甲狀腺腫大可能壓迫氣管或食管,導(dǎo)致呼吸或吞咽困難。甲狀腺超聲檢查可發(fā)現(xiàn)甲狀腺?gòu)浡圆∽?。甲狀腺功能檢查可能顯示甲狀腺激素水平異常。
橋本甲狀腺炎患者常感到持續(xù)性疲勞,即使充分休息也難以緩解。疲勞可能與甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致的代謝減慢有關(guān)?;颊呖赡馨橛凶⒁饬Σ患?、記憶力減退等認(rèn)知功能下降。適當(dāng)補(bǔ)充甲狀腺激素可能改善癥狀。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解疲勞。
橋本甲狀腺炎患者可能出現(xiàn)不明原因的體重增加,即使飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣未改變。這與甲狀腺功能減退導(dǎo)致的基礎(chǔ)代謝率下降有關(guān)?;颊呖赡馨橛忻娌亢退闹∧[??刂骑嬍碂崃繑z入和增加有氧運(yùn)動(dòng)可能幫助控制體重。甲狀腺激素替代治療可改善代謝狀態(tài)。
橋本甲狀腺炎患者常對(duì)寒冷敏感,即使在溫暖環(huán)境中也感到寒冷。這與甲狀腺激素不足導(dǎo)致的產(chǎn)熱減少有關(guān)。患者可能伴有皮膚干燥、毛發(fā)稀疏等表現(xiàn)。保持適當(dāng)室溫、穿著保暖衣物可緩解癥狀。甲狀腺功能檢查可明確診斷。
橋本甲狀腺炎患者可能出現(xiàn)頑固性便秘,排便次數(shù)減少且糞便干硬。這與甲狀腺功能減退導(dǎo)致的胃腸蠕動(dòng)減慢有關(guān)。增加膳食纖維攝入、多飲水和適度運(yùn)動(dòng)可能改善癥狀。嚴(yán)重者可考慮使用緩瀉劑,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。甲狀腺功能監(jiān)測(cè)很重要。
橋本甲狀腺炎患者應(yīng)注意定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,遵醫(yī)囑進(jìn)行甲狀腺激素替代治療。保持均衡飲食,適量攝入含碘食物但避免過(guò)量。規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。注意保暖,特別是冬季。如出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持良好的心理狀態(tài),避免精神壓力過(guò)大。戒煙限酒,減少對(duì)甲狀腺的刺激。定期進(jìn)行甲狀腺超聲檢查,監(jiān)測(cè)甲狀腺形態(tài)變化。
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