寶寶身上起熱疹可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、避免過(guò)度包裹、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。熱疹通常由汗腺堵塞、環(huán)境濕熱、衣物過(guò)厚、體溫調(diào)節(jié)功能不完善、皮膚屏障脆弱等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗寶寶皮膚,重點(diǎn)清潔頸部、腋下、腹股溝等褶皺部位。清洗后使用柔軟毛巾蘸干水分,避免用力擦拭??砷g隔2-3小時(shí)檢查皮膚是否潮濕,及時(shí)用棉質(zhì)手帕吸干汗液。清潔后暫不涂抹保濕霜,待疹子消退后再恢復(fù)日常護(hù)膚流程。
選擇100%純棉或竹纖維材質(zhì)的寬松衣物,避免化纖面料。夏季可只穿單層透氣連體衣,冬季內(nèi)層穿吸汗的棉質(zhì)內(nèi)衣。衣物清洗后需徹底漂洗,避免洗滌劑殘留。新衣物應(yīng)先洗滌晾曬再穿著,減少化學(xué)刺激。睡覺(jué)時(shí)改用紗布巾替代厚重被子。
保持室溫在24-26攝氏度,濕度控制在50%-60%。使用空調(diào)時(shí)避免冷風(fēng)直吹,可配合循環(huán)扇促進(jìn)空氣流通。外出時(shí)選擇陰涼處活動(dòng),正午時(shí)段避免陽(yáng)光直射。乘車(chē)時(shí)提前開(kāi)啟車(chē)內(nèi)空調(diào)降溫,安全座椅加裝透氣墊。夜間睡眠時(shí)可使用水凝膠墊輔助散熱。
通過(guò)觸摸寶寶后頸判斷體溫,溫暖干燥為適宜狀態(tài)。新生兒無(wú)需額外穿戴襪子手套,手腳微涼屬正?,F(xiàn)象。更換尿布時(shí)暫不立即包裹,讓皮膚接觸空氣5-10分鐘。哺乳時(shí)解開(kāi)外層包被,防止母子體溫疊加。外出時(shí)采用洋蔥式穿衣法,便于隨時(shí)增減衣物。
若疹子出現(xiàn)膿皰或持續(xù)3天未緩解,可就醫(yī)使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、莫匹羅星軟膏等藥物。爐甘石洗劑適用于無(wú)破損皮膚,每日涂抹2-3次。丁酸氫化可的松乳膏用于嚴(yán)重瘙癢處,薄涂于患處。莫匹羅星軟膏針對(duì)繼發(fā)感染,需嚴(yán)格按療程使用。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
家長(zhǎng)需每日檢查寶寶全身皮膚狀況,記錄疹子變化情況。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡,避免進(jìn)食辛辣刺激食物。寶寶活動(dòng)后及時(shí)擦汗,劇烈哭鬧后可用涼毛巾敷額頭降溫。避免使用痱子粉等粉狀產(chǎn)品,防止吸入風(fēng)險(xiǎn)。若伴隨發(fā)熱、拒食、精神萎靡等癥狀,或疹子擴(kuò)散至面部眼周,應(yīng)立即就醫(yī)排查其他皮膚病可能。保持寶寶指甲修剪圓鈍,防止抓撓導(dǎo)致感染?;謴?fù)期可適當(dāng)增加飲水,促進(jìn)代謝廢物排出。
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