第一次洗牙需注意確認口腔健康狀況、選擇正規(guī)機構、避免空腹、告知醫(yī)生過敏史及用藥情況、洗牙后24小時內避免刺激性飲食。
洗牙前需確認牙齦無急性炎癥或出血傾向,存在口腔潰瘍或皰疹性口炎時應暫緩洗牙。建議選擇具備醫(yī)療機構執(zhí)業(yè)許可證的牙科機構,操作人員需持有醫(yī)師資格證書。洗牙當天避免空腹狀態(tài)就診,低血糖可能引發(fā)眩暈。提前向醫(yī)生說明對乳膠、碘伏等物品的過敏史,長期服用抗凝藥物者需評估出血風險。
超聲波潔治后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感,屬于牙本質暴露的正常反應,通常3-5天自行緩解。使用過氧化氫沖洗時可能產生暫時性味覺異常。術后24小時避免飲用超過60℃的熱飲或進食辛辣食物,刷牙時建議選用軟毛牙刷輕柔清潔。若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛超過48小時,需及時復診排除齦下結石殘留或意外牙體損傷。
洗牙后建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法維護口腔清潔,每日至少使用牙線清潔一次鄰接面,可選用氯己定含漱液輔助控制菌斑。飲食上增加芹菜、蘋果等高纖維食物幫助機械清潔牙面,限制碳酸飲料及高糖食物的攝入頻率。每6-12個月進行專業(yè)口腔檢查,吸煙者或牙周病患者需縮短復查間隔至3-6個月。出現(xiàn)牙齦紅腫、刷牙出血等異常表現(xiàn)時應提前就診,不要等待定期檢查時間。
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