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老年癡呆的中醫(yī)護(hù)理

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老年癡呆的中醫(yī)護(hù)理可通過情志調(diào)攝、飲食調(diào)理、穴位按摩、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生等方式進(jìn)行。老年癡呆可能與腎精虧虛、痰濁阻竅、瘀血阻滯、肝郁氣滯、心脾兩虛等因素有關(guān)。

一、情志調(diào)攝

中醫(yī)認(rèn)為情志失調(diào)會(huì)加重老年癡呆病情，建議通過聽音樂、下棋、書法等活動(dòng)保持心情愉悅。避免過度思慮或情緒激動(dòng)，家屬應(yīng)多陪伴溝通，幫助患者緩解孤獨(dú)焦慮。對(duì)于肝郁氣滯型患者，可配合疏肝解郁的玫瑰花、合歡皮等代茶飲。

二、飲食調(diào)理

腎精虧虛者可食用核桃仁、黑芝麻、枸杞子等補(bǔ)腎益精食材，痰濁阻竅型宜用山楂、陳皮、茯苓等化痰祛濕。日常飲食需清淡易消化，避免肥甘厚味?？蛇m量食用健脾益智的蓮子山藥粥，或含卵磷脂的蛋黃、豆制品。

三、穴位按摩

每日按壓百會(huì)穴、四神聰穴有助于醒腦開竅，按摩太溪穴、涌泉穴可補(bǔ)腎填精。對(duì)于瘀血阻滯型患者，可配合按摩血海穴、三陰交穴活血化瘀。按摩時(shí)力度適中，每個(gè)穴位按壓3-5分鐘，早晚各進(jìn)行一次。

四、中藥調(diào)理

腎精不足者可遵醫(yī)囑服用七福飲加減，痰濁阻竅型可用洗心湯化裁。瘀血明顯者可選通竅活血湯，心脾兩虛者適合歸脾湯。中藥需根據(jù)體質(zhì)辨證使用，避免自行服藥。可配合安神益智的酸棗仁、遠(yuǎn)志等藥材代茶飲。

五、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

練習(xí)八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)能調(diào)和氣血，每周3-5次，每次20-30分鐘為宜。散步、手指操等簡單活動(dòng)也可促進(jìn)肢體協(xié)調(diào)。運(yùn)動(dòng)時(shí)需有人陪同，避免跌倒。冬季運(yùn)動(dòng)注意保暖，夏季避開高溫時(shí)段。

中醫(yī)護(hù)理需長期堅(jiān)持并與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療結(jié)合，家屬應(yīng)協(xié)助記錄患者癥狀變化。保持規(guī)律作息，夜間睡眠充足。定期進(jìn)行記憶力訓(xùn)練如拼圖、回憶往事等。注意居家安全防護(hù)，避免單獨(dú)使用危險(xiǎn)物品。若出現(xiàn)明顯認(rèn)知功能下降或行為異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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