芋艿通常是指芋頭,芋頭不屬于發(fā)物,但不建議過量食用芋頭,以免造成身體不適。
發(fā)物通常是指營養(yǎng)價(jià)值較高,但是食用后容易加重或誘發(fā)疾病的食物,比如羊肉、韭菜等食物,就屬于發(fā)物。芋頭雖然營養(yǎng)價(jià)值較高,含有蛋白質(zhì)、淀粉、鈣、鐵、維生素C等多種營養(yǎng)物質(zhì),具有為身體提供能量、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)等作用,但芋頭不屬于發(fā)物。在食用芋頭時(shí),需要對(duì)食用量進(jìn)行控制,避免過量食用引起消化不良。此外,如果對(duì)芋頭存在過敏的情況,通常不可以吃芋頭,以免引起過敏反應(yīng)。
若食用芋頭后,身體出現(xiàn)不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,接受相關(guān)檢查與治療,以免延誤病情。
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