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高血壓的癥狀和危害是什么

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高血壓的癥狀主要包括頭痛、眩暈、耳鳴，危害可能涉及心腦血管損傷、腎臟功能衰退等。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、慢性腎病等原因引起。

1、頭痛

高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或搏動(dòng)性疼痛，常見于后腦勺或太陽穴區(qū)域。血壓升高時(shí)腦血管壓力增大，可能導(dǎo)致血管痙攣或輕微水腫，刺激痛覺神經(jīng)。這種頭痛在清晨或情緒激動(dòng)時(shí)加重，服用降壓藥后通常緩解。若頭痛伴隨惡心嘔吐或視力模糊，需警惕高血壓危象。

2、眩暈

血壓波動(dòng)會(huì)影響內(nèi)耳供血，導(dǎo)致突發(fā)性眩暈或平衡障礙，表現(xiàn)為天旋地轉(zhuǎn)感或站立不穩(wěn)。長期高血壓可能造成椎基底動(dòng)脈供血不足，引發(fā)前庭系統(tǒng)功能紊亂。眩暈發(fā)作時(shí)可能伴隨耳鳴、聽力下降，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)短暫意識(shí)喪失，增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

3、耳鳴

高血壓患者的耳鳴常呈現(xiàn)為雙側(cè)高頻蟬鳴聲，與耳蝸微循環(huán)障礙有關(guān)。持續(xù)高血壓會(huì)損傷耳蝸毛細(xì)胞供血血管，導(dǎo)致聽覺神經(jīng)異常放電。這種耳鳴在安靜環(huán)境尤為明顯，部分患者會(huì)伴隨耳悶脹感，普通耳科檢查通常無器質(zhì)性病變。

4、心腦血管損傷

長期高血壓會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，使冠狀動(dòng)脈、頸動(dòng)脈等大血管內(nèi)膜增厚，形成斑塊。這可能導(dǎo)致心肌梗死、腦梗死等危急情況，臨床表現(xiàn)為胸痛、偏癱、言語障礙。高血壓還會(huì)增加主動(dòng)脈夾層、腦出血等血管破裂事件的概率。

5、腎臟功能衰退

腎小球內(nèi)高壓狀態(tài)會(huì)破壞過濾膜結(jié)構(gòu)，初期表現(xiàn)為夜尿增多、微量蛋白尿，后期可能發(fā)展為腎功能不全。高血壓腎病進(jìn)展隱匿，當(dāng)出現(xiàn)水腫、貧血等癥狀時(shí)，腎小球?yàn)V過率往往已下降超過50%，最終需要透析治療。

高血壓患者需長期監(jiān)測血壓變化，每日食鹽攝入控制在5克以下，增加芹菜、海帶等富鉀食物攝入。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每次持續(xù)30分鐘以上。避免熬夜和情緒激動(dòng)，戒煙限酒，肥胖者應(yīng)逐步減輕體重。定期檢查心電圖、尿微量白蛋白等指標(biāo)，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，不可自行調(diào)整劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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