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正常的月經(jīng)血是什么顏色

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正常的月經(jīng)血顏色通常為暗紅色或鮮紅色，可能伴隨少量血塊。月經(jīng)血的顏色變化主要與出血速度、子宮內(nèi)膜脫落情況以及氧化程度有關(guān)。

月經(jīng)初期出血量較少時(shí)，經(jīng)血可能呈現(xiàn)暗紅色或棕褐色，這是由于血液在子宮內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，與空氣接觸后發(fā)生氧化反應(yīng)。隨著月經(jīng)量增多，經(jīng)血顏色會(huì)變?yōu)轷r紅色，此時(shí)子宮內(nèi)膜脫落速度較快，血液新鮮且未充分氧化。月經(jīng)后期經(jīng)血量減少，顏色可能再次變?yōu)榘导t色或棕褐色。部分女性會(huì)排出少量暗紅色血塊，這通常是子宮內(nèi)膜碎片與血液混合后凝固的正?，F(xiàn)象。

若經(jīng)血顏色持續(xù)呈現(xiàn)淡粉色、灰白色或大量鮮紅色血塊，可能與貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎等病理因素有關(guān)。經(jīng)血顏色異常伴隨經(jīng)期延長(zhǎng)、嚴(yán)重痛經(jīng)或異味時(shí)，需警惕婦科疾病可能。

建議女性在月經(jīng)期間注意觀察經(jīng)血顏色、質(zhì)地和量的變化，避免過(guò)度勞累和寒冷刺激。保持外陰清潔干燥，選擇透氣性好的衛(wèi)生用品，每2-3小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾。經(jīng)期可適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，幫助預(yù)防貧血。若出現(xiàn)經(jīng)血顏色異常持續(xù)3個(gè)月以上或伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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