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鹿茸的功效是什么呢

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鹿茸具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精血、強(qiáng)筋骨等功效，主要用于腎陽(yáng)不足、精血虧虛、筋骨痿軟等癥狀。鹿茸是梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，屬于傳統(tǒng)中藥材。

1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)

鹿茸能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄等癥狀。其含有的鹿茸多肽和性激素前體物質(zhì)可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，適用于性功能減退者。需注意陰虛火旺者忌用。

2、益精血

鹿茸可促進(jìn)造血功能，改善精血不足導(dǎo)致的面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠等。其富含的氨基酸、磷脂類成分能刺激骨髓造血，常用于貧血或術(shù)后體虛患者。服用期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物。

3、強(qiáng)筋骨

鹿茸有助于增強(qiáng)骨骼肌肉力量，對(duì)骨質(zhì)疏松、骨折愈合遲緩或風(fēng)濕痹痛有輔助治療作用。所含的骨形成蛋白和鈣磷成分可促進(jìn)成骨細(xì)胞活性，中老年人群使用時(shí)建議配合適度運(yùn)動(dòng)。

4、調(diào)節(jié)免疫

鹿茸中的多糖和皂苷類物質(zhì)能提高機(jī)體免疫力，減少反復(fù)感冒等免疫力低下癥狀。對(duì)于化療后白細(xì)胞減少癥也有改善效果，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制用量。

5、延緩衰老

鹿茸的抗氧化成分如超氧化物歧化酶可清除自由基，改善疲勞綜合征和記憶力減退。長(zhǎng)期亞健康狀態(tài)者適量使用可能有助于抗衰老，但不宜替代正規(guī)抗衰老治療。

使用鹿茸需注意體質(zhì)辨證，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)炮制的鹿茸片或粉劑，避免生品直接服用。服用期間忌食蘿卜、濃茶，高血壓患者慎用。典型制劑包括鹿茸膠囊、鹿茸口服液等，具體用法應(yīng)遵醫(yī)囑。日?？纱钆滂坭?、山藥等藥食同源食材燉湯，每周食用不超過(guò)2次為宜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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