4個(gè)月的寶寶基本不需要添加輔食,建議在寶寶6個(gè)月-8個(gè)月時(shí)才添加輔食。
寶寶在4個(gè)月時(shí),胃腸道一般還未完全發(fā)育,所以此時(shí)通常不需要給寶寶添加輔食,以免引起胃腸道功能障礙,造成惡心、嘔吐等消化不良癥狀。等寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月-8個(gè)月,此時(shí)寶寶的胃腸道系統(tǒng)基本已經(jīng)發(fā)育完善,并且寶寶對(duì)食物的需求量增大,所以家長(zhǎng)可以適量給寶寶吃輔食,可以補(bǔ)充寶寶身體所需要的鈣、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。
家長(zhǎng)要均衡給寶寶添加輔食,可以給寶寶吃米糊、菠菜泥、西藍(lán)花泥、胡蘿卜汁、魚(yú)肉泥、雞蛋羹、水煮南瓜等,對(duì)寶寶的身體健康均有好處。
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