大人喝完奶粉拉肚子可能與乳糖不耐受、奶粉變質(zhì)、過敏反應(yīng)、胃腸功能紊亂、腸道感染等因素有關(guān)。建議觀察癥狀變化,必要時(shí)就醫(yī)檢查。
成人腸道內(nèi)乳糖酶活性下降可能導(dǎo)致乳糖不耐受,未分解的乳糖在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣,引發(fā)腹脹、腹瀉??蓢L試低乳糖奶粉或補(bǔ)充乳糖酶制劑如乳糖酶膠囊。
開封后奶粉受潮或超過保質(zhì)期時(shí),可能滋生致病菌導(dǎo)致急性胃腸炎。表現(xiàn)為水樣便伴腹痛,需停用變質(zhì)奶粉,必要時(shí)服用蒙脫石散止瀉。
部分人群對牛奶蛋白過敏,免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)引發(fā)腹瀉、皮疹。需回避過敏原,嚴(yán)重時(shí)可使用氯雷他定片抗過敏。
腸易激綜合征等疾病使腸道敏感,奶粉中脂肪可能刺激腸蠕動(dòng)加快。建議少量多次飲用,配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
諾如病毒或沙門氏菌污染奶粉后引發(fā)感染性腹瀉,常伴發(fā)熱。需化驗(yàn)大便常規(guī),確診后使用消旋卡多曲顆粒等抗感染治療。
日常應(yīng)選擇正規(guī)渠道購買奶粉,注意查看保質(zhì)期,開封后密封冷藏保存。初次飲用新品牌奶粉建議少量測試耐受性,出現(xiàn)持續(xù)腹瀉需及時(shí)補(bǔ)液防止脫水,避免攝入生冷刺激食物。乳糖不耐受者可選擇舒化奶等低乳糖乳制品,過敏體質(zhì)者需嚴(yán)格回避致敏食物。
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