乙型流感的傳染期通常為發(fā)病前1天至發(fā)病后5-7天，兒童或免疫力較低者傳染期可能延長(zhǎng)至10天左右。具體時(shí)長(zhǎng)與個(gè)體免疫狀態(tài)、是否及時(shí)治療及病毒載量等因素密切相關(guān)。
乙型流感病毒主要通過(guò)飛沫傳播，也可經(jīng)接觸被污染的物品間接傳播。患者在出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等典型癥狀前1天已具備傳染性，此時(shí)病毒已在呼吸道復(fù)制并可通過(guò)說(shuō)話、打噴嚏等方式釋放。發(fā)病初期癥狀明顯階段傳染性最強(qiáng)，因咳嗽、流涕等癥狀會(huì)加速病毒擴(kuò)散。隨著機(jī)體免疫應(yīng)答增強(qiáng)及藥物治療，病毒復(fù)制受抑制，傳染性逐步減弱。多數(shù)成年患者在癥狀出現(xiàn)后5-7天內(nèi)病毒排出量顯著下降，但仍建議佩戴口罩以避免潛在傳播風(fēng)險(xiǎn)。病程中若持續(xù)高熱或合并肺炎等并發(fā)癥，病毒清除時(shí)間可能延遲。及時(shí)使用奧司他韋等抗病毒藥物可縮短傳染期，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。日常保持室內(nèi)通風(fēng)、勤洗手等措施有助于降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。
建議乙型流感患者發(fā)病期間居家休息，避免前往人群密集場(chǎng)所，使用紙巾遮掩口鼻并及時(shí)丟棄。家庭成員應(yīng)分開(kāi)使用餐具，定期對(duì)門把手、遙控器等高頻接觸物品進(jìn)行消毒。康復(fù)后仍須觀察自身癥狀，若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。日常注意均衡營(yíng)養(yǎng)與適度鍛煉，接種流感疫苗是預(yù)防乙型流感的有效手段。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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