慢性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃腸炎通常由幽門螺桿菌感染、長期飲食不當(dāng)、藥物刺激、精神壓力、免疫異常等原因引起。
慢性胃腸炎患者需避免辛辣刺激、生冷油膩食物,選擇易消化的米粥、面條等主食,搭配清蒸魚、燉蛋等低脂高蛋白食物??缮倭慷嗖瓦M食煮熟的西藍花、胡蘿卜等纖維較軟的蔬菜,減少胃腸負(fù)擔(dān)。急性發(fā)作期可暫時采用流質(zhì)飲食,癥狀緩解后逐步過渡到正常飲食。
幽門螺桿菌陽性患者需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法,如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片等。針對胃酸過多可選用雷貝拉唑鈉腸溶片,黏膜修復(fù)可使用康復(fù)新液。腹痛明顯時短期應(yīng)用消旋山莨菪堿片緩解痙攣,但須避免長期依賴。
脾胃虛弱型可用香砂六君丸健脾和胃,肝胃不和型適用柴胡疏肝散顆粒。艾灸中脘、足三里等穴位可改善局部血液循環(huán),配合黨參、白術(shù)等藥材代茶飲。需注意中藥調(diào)理周期較長,應(yīng)與西藥治療間隔2小時以上服用。
戒煙限酒可減少胃黏膜刺激,保證每日7-8小時睡眠有助于胃腸修復(fù)。避免飯后立即平臥或劇烈運動,建議餐后散步15-20分鐘促進消化。冬季注意腹部保暖,使用熱水袋熱敷時溫度不宜超過50℃。
每3-6個月進行胃鏡檢查評估黏膜修復(fù)情況,幽門螺桿菌感染者需完成治療后1個月復(fù)查碳13呼氣試驗。長期服用非甾體抗炎藥者應(yīng)每半年檢測肝腎功能,出現(xiàn)黑便、消瘦等預(yù)警癥狀需及時就診。
慢性胃腸炎患者日??娠嬘脺胤涿鬯Wo胃黏膜,但糖尿病患者應(yīng)控制用量。建議選擇瑜伽、八段錦等舒緩運動調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,避免過度勞累和精神緊張。腌制食品、咖啡因飲料等可能誘發(fā)癥狀的食物需嚴(yán)格限制,烹飪方式以蒸煮燉為主,減少油炸燒烤。若癥狀持續(xù)加重或伴隨體重下降,須警惕癌變可能,應(yīng)及時進行腫瘤標(biāo)志物篩查和內(nèi)鏡下活檢。
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