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寶寶發(fā)熱吃什么飯好

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寶寶發(fā)熱期間可以適量吃小米粥、南瓜泥、蘋(píng)果泥、蒸蛋羹、軟爛面條等易消化食物，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、小兒豉翹清熱顆粒、小兒柴桂退熱顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，必要時(shí)就醫(yī)。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能幫助發(fā)熱寶寶補(bǔ)充能量。煮制時(shí)可適當(dāng)增加水分，避免過(guò)于濃稠。若寶寶伴有嘔吐癥狀，建議少量多次喂食。

2、南瓜泥

南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素和膳食纖維，蒸熟搗碎后口感綿軟，適合發(fā)熱期胃腸功能減弱的寶寶。注意選擇老南瓜，其含糖量較低，避免加重消化負(fù)擔(dān)。

3、蘋(píng)果泥

蘋(píng)果中果膠和鉀元素有助于維持電解質(zhì)平衡，蒸煮后更易消化。建議去皮去核后隔水蒸軟，用勺子碾成細(xì)膩果泥，溫度適宜時(shí)喂食。

4、蒸蛋羹

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，采用水蒸方式制作的蛋羹質(zhì)地柔滑，適合1歲以上寶寶?？杉尤肷倭渴[花提味，但避免添加醬油等調(diào)味品。

5、軟爛面條

選擇兒童專用無(wú)鹽細(xì)面條，煮至筷子可輕易夾斷的程度?？纱钆渖倭壳嗖巳~碎末，但須煮至完全軟爛。發(fā)熱期間避免使用油脂烹調(diào)。

二、藥物

1、布洛芬混懸液

適用于6個(gè)月以上寶寶，通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱作用。對(duì)普通感冒或幼兒急疹引起的發(fā)熱有效，使用前需搖勻，具體用量需遵醫(yī)囑。

2、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液

3個(gè)月以上嬰兒可用，主要通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起作用。對(duì)于流感或疫苗接種后發(fā)熱效果較好，服藥間隔不少于4小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。

3、小兒豉翹清熱顆粒

中成藥含連翹、淡豆豉等成分，適用于風(fēng)熱感冒伴咽痛、發(fā)熱的幼兒。用溫水沖服，服藥期間忌食生冷油膩，脾胃虛寒者慎用。

4、小兒柴桂退熱顆粒

含柴胡、桂枝等中藥成分，對(duì)風(fēng)寒型發(fā)熱伴鼻塞流涕有效。沖泡時(shí)水量不宜過(guò)多，服藥后建議適當(dāng)增加飲水量促進(jìn)代謝。

5、小兒氨酚黃那敏顆粒

復(fù)方制劑含對(duì)乙酰氨基酚和馬來(lái)酸氯苯那敏，可緩解感冒引起的發(fā)熱和鼻部癥狀。2歲以下幼兒使用須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免與其他退熱藥同用。

發(fā)熱期間家長(zhǎng)需保持寶寶飲食清淡，每日分5-6次少量進(jìn)食，避免強(qiáng)迫喂食。優(yōu)先選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，適當(dāng)增加溫水?dāng)z入量。注意觀察精神狀態(tài)和尿量變化，若持續(xù)高熱超過(guò)24小時(shí)、出現(xiàn)嗜睡或抽搐等情況應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步添加瘦肉末、蔬菜泥等營(yíng)養(yǎng)密度較高的食物，但仍需保持烹調(diào)方式軟爛易消化。所有藥物使用必須嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)師指導(dǎo)，不可自行調(diào)整劑量或更換藥品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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