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做完痔瘡手術(shù)怎么排便

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痔瘡術(shù)后排便可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、溫水坐浴、藥物輔助、姿勢優(yōu)化和規(guī)律訓(xùn)練等方式緩解不適。術(shù)后排便困難可能由創(chuàng)面疼痛、肛周水腫、胃腸功能紊亂等因素引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

術(shù)后24小時后開始進食流質(zhì)食物如米湯、藕粉，逐步過渡到高膳食纖維食物。推薦西藍花、燕麥片、火龍果等軟化糞便的食材，每日飲水超過2000毫升。避免辛辣刺激及易產(chǎn)氣食物，減少排便時對創(chuàng)面的機械刺激。

2、溫水坐浴

排便前用40℃溫水坐浴5-10分鐘，可松弛肛門括約肌并減輕水腫。水中可加入高錳酸鉀片配成1：5000溶液，起到消炎鎮(zhèn)痛作用。坐浴后涂抹復(fù)方角菜酸酯乳膏保護創(chuàng)面，降低排便摩擦痛感。

3、藥物輔助

遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液促進腸蠕動，或肛注開塞露刺激直腸排便反射。疼痛明顯時可口服布洛芬緩釋膠囊，創(chuàng)面滲血者配合云南白藥膠囊。禁止自行使用強效瀉藥以免引發(fā)腹瀉。

4、姿勢優(yōu)化

采用坐便器時腳下墊矮凳保持膝關(guān)節(jié)高于髖關(guān)節(jié)，模擬蹲姿降低直腸肛門角。排便時身體前傾雙手扶膝，避免久蹲久坐，每次控制在3分鐘內(nèi)。術(shù)后1周內(nèi)可使用一次性肛門墊圈分散壓力。

5、規(guī)律訓(xùn)練

每日固定時間如晨起后嘗試排便，建立腸道條件反射。進行提肛運動每日3組，每組收縮肛門10次增強括約肌功能。記錄排便日記監(jiān)測性狀變化，出現(xiàn)硬結(jié)便立即聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整通便方案。

術(shù)后2周內(nèi)保持大便松軟呈香蕉狀為理想狀態(tài)，排便后及時用智能馬桶沖洗或醫(yī)用棉簽蘸生理鹽水清潔。避免用力努掙導(dǎo)致創(chuàng)面撕裂，若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱需急診處理?；謴?fù)期配合紅外線理療促進創(chuàng)面愈合，3個月內(nèi)禁止騎自行車等擠壓肛周的運動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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