顳下頜關(guān)節(jié)一般由顳骨下頜窩、下頜頭和關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)組成,日常需做好局部護(hù)理,以免導(dǎo)致不適。
顳下頜關(guān)節(jié)位于面?zhèn)炔?、顴弓后方,有左右兩側(cè)之分,具有一定的穩(wěn)定性和多方向的活動(dòng)性,可以完成張口、說話、咀嚼、微笑等動(dòng)作。平時(shí)應(yīng)該做好該部位的護(hù)理,以免影響該部位正常發(fā)育,進(jìn)而造成其他不適。
如果長(zhǎng)期保持單側(cè)咀嚼食物的習(xí)慣或者局部受到外力撞擊,可能會(huì)導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)發(fā)育異常,還可能引發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征,從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)區(qū)酸脹、疼痛、張口運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,可遵醫(yī)囑使用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行治療,可有效緩解不適癥狀。
在日常生活中,應(yīng)該養(yǎng)成良好的咀嚼習(xí)慣,避免出現(xiàn)大張口、咬硬物等不良行為,同時(shí)需注意情緒管理,保持積極樂觀的心態(tài),有助于更好地護(hù)理顳下頜關(guān)節(jié)。如果該部位出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性的措施。
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