鼻子經(jīng)常流清鼻涕可能與過(guò)敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、環(huán)境刺激等因素有關(guān),可通過(guò)抗過(guò)敏治療、藥物治療、環(huán)境調(diào)整等方式緩解。
過(guò)敏性鼻炎是鼻腔黏膜對(duì)過(guò)敏原產(chǎn)生的免疫反應(yīng),常見(jiàn)過(guò)敏原有花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等?;颊邥?huì)出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、鼻癢、清水樣鼻涕等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片等藥物,同時(shí)需避免接觸過(guò)敏原。
病毒性感冒可導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫,分泌大量清鼻涕,常伴隨咽痛、咳嗽等癥狀。病程具有自限性,一般7-10天可自愈。癥狀明顯時(shí)可使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀,需多飲水并保持休息。
該病與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān),表現(xiàn)為對(duì)溫度變化、刺激性氣味等過(guò)度敏感,出現(xiàn)突發(fā)性清水樣鼻涕。治療可采用生理鹽水鼻腔沖洗,嚴(yán)重時(shí)需使用布地奈德鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。
急性鼻竇炎早期可能出現(xiàn)清鼻涕,后期轉(zhuǎn)為膿涕,伴有頭痛、面部脹痛等癥狀。需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物進(jìn)行抗感染治療,配合鼻腔沖洗促進(jìn)分泌物排出。
冷空氣、粉塵、化學(xué)氣體等物理化學(xué)刺激可導(dǎo)致鼻黏膜分泌亢進(jìn)。改善方法包括佩戴口罩、使用空氣凈化器、保持室內(nèi)濕度在40%-60%等。若癥狀持續(xù)不緩解,建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)或鼻內(nèi)鏡檢查。
日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔,可使用生理性海水鼻腔噴霧進(jìn)行護(hù)理;冬季外出時(shí)佩戴口罩減少冷空氣刺激;定期清洗床單被罩以減少塵螨接觸;飲食上避免辛辣刺激性食物,適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力;若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱、頭痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診,通過(guò)鼻內(nèi)鏡、CT等檢查明確病因后針對(duì)性治療。
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