慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素、不良飲食習(xí)慣等原因引起。
1、調(diào)整飲食
慢性胃炎患者需避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物，選擇易消化的軟質(zhì)食物如小米粥、山藥泥、蒸蛋等。少量多餐有助于減輕胃腸負擔(dān)，避免空腹飲用濃茶或咖啡?？蛇m量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞胸肉，以及富含維生素的南瓜、胡蘿卜等食物。飲食溫度以接近體溫為宜，避免暴飲暴食。
2、藥物治療
幽門螺桿菌陽性患者需遵醫(yī)囑采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片。胃酸過多者可選用雷貝拉唑鈉腸溶片或鋁碳酸鎂咀嚼片緩解癥狀。胃黏膜保護劑如瑞巴派特片可促進修復(fù)。伴有消化不良時可用多潘立酮片促進胃腸蠕動。所有藥物均需嚴(yán)格遵循療程，不可自行增減劑量。
3、中醫(yī)調(diào)理
脾胃虛弱型可用香砂六君丸調(diào)理，肝胃不和型適用柴胡疏肝散。針灸選取中脘、足三里等穴位可改善胃腸功能。艾灸神闕穴有助于溫補脾胃。中藥代茶飲如陳皮山楂茶能輔助消食化積。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，避免自行服用偏方。
4、改善生活習(xí)慣
戒煙限酒可減少胃黏膜刺激，保持規(guī)律作息避免熬夜。餐后適度散步幫助消化，避免立即平臥?？刂魄榫w壓力，可通過冥想、深呼吸緩解焦慮。避免穿緊身衣物增加腹壓。注意口腔衛(wèi)生，定期清潔牙菌斑。
5、定期復(fù)查
治療期間每3-6個月復(fù)查胃鏡觀察黏膜修復(fù)情況，幽門螺桿菌感染者需完成療程后復(fù)查呼氣試驗。監(jiān)測便潛血排除出血風(fēng)險。出現(xiàn)消瘦、貧血等預(yù)警癥狀應(yīng)及時就診。建立健康檔案記錄用藥反應(yīng)和癥狀變化。
慢性胃炎患者日常可食用猴頭菇、秋葵等富含黏多糖的食物保護胃黏膜，避免空腹食用酸性水果。冬季注意胃部保暖，使用熱水袋時溫度不宜過高。適當(dāng)練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式改善消化功能。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等表現(xiàn)須立即就醫(yī)。長期用藥者需定期評估肝腎功能，避免藥物性損傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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