月經周期規(guī)律的女性在17號來月經后,排卵日通常在下次月經前14天左右,此時同床懷孕概率較高。若月經周期為28天,排卵日可能在3號左右,1號-5號為易孕期。懷孕概率受月經周期長度、排卵是否規(guī)律等因素影響。
月經周期規(guī)律的女性,排卵通常發(fā)生在下次月經前14天。以28天周期為例,17號月經來潮后,下次月經預計在14號左右,排卵日可能在3號前后。精子在女性生殖道可存活2-3天,卵子排出后可存活1天,因此排卵日前5天至排卵后1天為易孕期。此期間同床可能增加懷孕概率。月經周期不規(guī)律時,排卵時間可能提前或延后,需結合基礎體溫、宮頸黏液變化或排卵試紙輔助判斷。
月經周期短于21天或長于35天屬于異常情況,可能伴隨無排卵或稀發(fā)排卵。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會導致排卵障礙。精神壓力、過度節(jié)食、劇烈運動等也可能干擾排卵。若計劃懷孕,建議記錄至少3個月經周期,觀察排卵規(guī)律。意外懷孕風險可通過避孕套、短效避孕藥等科學避孕方式規(guī)避。
備孕期間建議每日補充0.4毫克葉酸,避免吸煙飲酒。同床頻率以隔天一次為宜,過度頻繁可能降低精子質量。若正常同床未避孕1年未孕,需排查輸卵管堵塞、精子異常等問題。月經異?;蜷L期不孕應及時就診婦科或生殖醫(yī)學科,進行激素六項、超聲卵泡監(jiān)測等檢查。
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