心臟主要由心肌組織構(gòu)成,其結(jié)構(gòu)分為心壁、心腔、瓣膜及傳導(dǎo)系統(tǒng)四部分,包括左心房、左心室、右心房、右心室四個腔室,以及二尖瓣、三尖瓣、主動脈瓣和肺動脈瓣等瓣膜結(jié)構(gòu)。
心壁由內(nèi)向外依次為心內(nèi)膜、心肌層和心外膜。心內(nèi)膜為光滑的薄膜,覆蓋心腔內(nèi)部;心肌層是心臟收縮的動力來源,由特殊的心肌細(xì)胞組成;心外膜則與心包膜相連,起到保護(hù)作用。四個心腔中,左心室壁最厚,負(fù)責(zé)將血液泵入全身,右心室則將血液輸送至肺部。瓣膜結(jié)構(gòu)確保血液單向流動,防止逆流。傳導(dǎo)系統(tǒng)包括竇房結(jié)、房室結(jié)、希氏束及浦肯野纖維,負(fù)責(zé)產(chǎn)生和傳導(dǎo)電信號以協(xié)調(diào)心跳。
保持心臟健康需均衡飲食,減少高鹽高脂食物攝入,適量補充富含鉀、鎂的蔬菜水果如香蕉、菠菜;規(guī)律進(jìn)行有氧運動如快走、游泳,每周至少150分鐘;避免吸煙和過量飲酒,控制體重及血壓。若出現(xiàn)心悸、胸痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查,定期監(jiān)測血脂、血糖水平。心臟結(jié)構(gòu)復(fù)雜且功能精密,日常維護(hù)對預(yù)防心血管疾病至關(guān)重要。
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
475次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
973次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-13
180次瀏覽
113次瀏覽
203次瀏覽
256次瀏覽
198次瀏覽