手癢起水泡越撓越癢可通過保持皮膚清潔、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、避免抓撓等方式緩解,可能與汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、過敏反應(yīng)、濕疹等因素有關(guān)。
每日用溫水輕柔清洗患處,避免使用堿性肥皂或刺激性清潔劑。清潔后及時(shí)擦干水分,減少汗液或污垢對(duì)皮膚的刺激。若水泡破裂,可用碘伏消毒液局部消毒,預(yù)防繼發(fā)感染。
將干凈毛巾浸入4-8℃冷水中擰干,敷于瘙癢部位5-10分鐘。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢,減輕瘙癢感。冷敷后涂抹保濕霜,防止皮膚干燥。避免直接使用冰塊接觸皮膚,以免凍傷。
汗皰疹可遵醫(yī)囑使用曲安奈德益康唑乳膏抗炎抗真菌,接觸性皮炎可用糠酸莫米松乳膏緩解紅腫瘙癢,真菌感染建議聯(lián)苯芐唑乳膏局部涂抹。水泡未破時(shí)可用爐甘石洗劑收斂止癢,破損后改用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
過敏反應(yīng)引起的瘙癢可口服氯雷他定片抗組胺,嚴(yán)重濕疹患者需短期服用醋酸潑尼松片控制炎癥。真菌性皮膚病需配合伊曲康唑膠囊進(jìn)行系統(tǒng)治療。用藥期間避免飲酒,觀察是否出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。
抓撓會(huì)破壞皮膚屏障,導(dǎo)致水泡破裂滲出,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。修剪指甲至平滑,夜間可戴棉質(zhì)手套。瘙癢劇烈時(shí)可用指腹輕拍代替抓撓。穿著透氣棉質(zhì)衣物,減少衣物摩擦刺激。
日常應(yīng)避免接觸洗滌劑、金屬鎳等常見致敏原,洗衣時(shí)徹底漂洗殘留洗滌劑。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥,濕度控制在50%-60%。飲食上限制辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿,須及時(shí)至皮膚科就診,必要時(shí)進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗(yàn)明確病因。
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