痔瘡可通過調(diào)整飲食、保持清潔、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式治療和預(yù)防。痔瘡?fù)ǔS砷L期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物。每日飲水量應(yīng)達到2000毫升以上,避免辛辣刺激食物加重肛門充血。
便后使用溫水清洗肛門區(qū)域,避免用力擦拭??蛇x擇無酒精濕巾清潔,每日可進行1-2次溫水坐浴,每次10-15分鐘以促進局部血液循環(huán)。
馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏能緩解腫脹疼痛,太寧栓適用于內(nèi)痔出血,地奧司明片可改善靜脈回流。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免長期使用含激素類藥膏。
適用于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔,將聚桂醇注射液注入痔核基部促使纖維化。治療后需觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、排尿困難等并發(fā)癥,術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運動。
吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)適合Ⅲ-Ⅳ度混合痔,傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)對嚴(yán)重血栓性外痔效果明確。術(shù)后需保持切口干燥,使用復(fù)方角菜酸酯栓促進創(chuàng)面愈合。
預(yù)防痔瘡需建立規(guī)律排便習(xí)慣,建議每日固定時間如廁不超過5分鐘。避免久坐超過1小時應(yīng)起身活動,孕婦可側(cè)臥減輕盆腔壓力。提肛運動每日3組每組20次能增強括約肌功能,出現(xiàn)便血、脫垂等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),糖尿病患者需特別注意控制血糖以降低感染風(fēng)險。
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