小孩眼睛下面發(fā)青可能與睡眠不足、過(guò)敏性鼻炎、貧血、外傷或先天性眼周色素沉著有關(guān)。常見(jiàn)原因主要有睡眠不足、過(guò)敏性鼻炎、貧血、外傷后皮下淤血、遺傳性眼周色素沉著等。建議家長(zhǎng)觀察伴隨癥狀,及時(shí)就醫(yī)排查病因。
兒童長(zhǎng)期晚睡或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢,血管擴(kuò)張后透過(guò)皮膚呈現(xiàn)青黑色。表現(xiàn)為晨起后下眼瞼明顯發(fā)暗,日間可能伴有打哈欠、注意力不集中。家長(zhǎng)需幫助孩子建立規(guī)律作息,保證學(xué)齡兒童每天9-11小時(shí)睡眠,幼兒需要11-14小時(shí)。睡前1小時(shí)避免接觸電子屏幕,可適當(dāng)進(jìn)行親子閱讀助眠。
鼻黏膜持續(xù)充血腫脹會(huì)阻礙眼眶靜脈回流,形成特征性過(guò)敏性黑眼圈?;純撼0橛嘘嚢l(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢揉鼻等癥狀??赡芘c塵螨、花粉等過(guò)敏原有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過(guò)敏,配合生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。家長(zhǎng)應(yīng)定期清洗床品,減少毛絨玩具接觸。
血紅蛋白合成不足會(huì)使皮膚黏膜蒼白,眼瞼皮下血管網(wǎng)顯現(xiàn)出青紫色??赡馨殡S食欲減退、指甲脆薄易折。需通過(guò)血常規(guī)檢查確診,可遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液,同時(shí)增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素食物的攝入。維生素C有助于鐵吸收,可搭配新鮮橙汁食用。
眼眶周圍軟組織受到碰撞后,毛細(xì)血管破裂出血會(huì)在皮下形成淤青,初期呈紫紅色后逐漸轉(zhuǎn)為青黃色。輕微外傷可用冷藏袋包裹毛巾冷敷10分鐘,24小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)吸收。若出現(xiàn)視力模糊、持續(xù)疼痛需排除眶骨骨折,立即就醫(yī)檢查。
部分兒童因先天體質(zhì)因素,眼周真皮層黑色素細(xì)胞分布較密集,表現(xiàn)為持續(xù)性的對(duì)稱性青灰色眼圈,通常無(wú)其他不適癥狀。這種情況無(wú)須特殊治療,日常需加強(qiáng)防曬避免色素加深,外出可佩戴防紫外線兒童太陽(yáng)鏡。
家長(zhǎng)應(yīng)注意記錄孩子眼圈發(fā)青的持續(xù)時(shí)間、加重誘因及伴隨癥狀,避免自行使用成人美白產(chǎn)品涂抹。保證均衡飲食,適量補(bǔ)充富含維生素K的菠菜、西蘭花等蔬菜,有助于改善血管功能。若持續(xù)2周不緩解或伴有發(fā)熱、鼻出血等癥狀,需及時(shí)至兒科或眼科就診,必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)、血常規(guī)等檢查明確診斷。
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