眼皮里面長(zhǎng)了個(gè)小疙瘩不痛不癢可能是瞼板腺囊腫或結(jié)膜濾泡,通常與瞼板腺阻塞、慢性結(jié)膜炎等因素有關(guān)。建議觀察腫塊變化,若持續(xù)增大或影響視物需及時(shí)就醫(yī)。
瞼板腺囊腫是瞼板腺分泌物潴留形成的慢性肉芽腫性炎癥,觸診時(shí)可觸及無(wú)痛性硬結(jié),表面皮膚無(wú)紅腫。常見(jiàn)于青少年及油性皮膚人群,與用眼疲勞、眼部清潔不足相關(guān)。早期可通過(guò)熱敷促進(jìn)腺體疏通,每日3-4次,每次10-15分鐘,配合瞼緣清潔。若囊腫較大且長(zhǎng)期未消退,需眼科醫(yī)生行刮除術(shù)或糖皮質(zhì)激素局部注射。
結(jié)膜濾泡多由慢性結(jié)膜炎刺激引起,表現(xiàn)為半透明小隆起,常見(jiàn)于上瞼結(jié)膜。過(guò)敏性結(jié)膜炎患者易反復(fù)發(fā)作,伴隨眼癢、分泌物增多。需避免揉眼,使用抗過(guò)敏滴眼液如鹽酸奧洛他定滴眼液,合并感染時(shí)加用左氧氟沙星滴眼液。長(zhǎng)期濾泡增生可能形成結(jié)膜結(jié)石,需專業(yè)醫(yī)生用針頭剔除。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔,避免使用刺激性化妝品。飲食宜清淡,減少高糖高脂攝入,適量補(bǔ)充維生素A。避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡,用眼1小時(shí)后應(yīng)遠(yuǎn)眺休息。若疙瘩突然增大、變紅或影響眨眼功能,應(yīng)立即就診排除瞼板腺癌等罕見(jiàn)病變。
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