姨媽疼是指痛經(jīng),痛經(jīng)一般能緩解。
如果患者的身體素質(zhì)較差,可能會(huì)導(dǎo)致在月經(jīng)期時(shí)出現(xiàn)腹痛的癥狀,伴隨著乏力、發(fā)汗、腰疼等不適癥狀,此時(shí)可以適量喝生姜紅糖水,具有散寒發(fā)熱、溫胃止嘔的作用,有助于緩解該癥狀。同時(shí)還可以采取局部熱敷的方式進(jìn)行改善,使用熱水袋熱敷腹部,促進(jìn)身體血液循環(huán),減輕痛經(jīng)的癥狀。如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑使用鹽酸曲馬多緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中,應(yīng)該保持清淡飲食,避免攝入生冷、辛辣、油膩的食物,如雪糕、芥末、肥肉等,保持充足的休息,早睡早起,避免熬夜或過度勞累。
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