射精在陰道內(nèi)時(shí),可通過(guò)緊急避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、正確使用避孕套等方式降低懷孕概率。主要有緊急避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕套、避孕膜、安全期避孕等方法。
緊急避孕藥需要在無(wú)保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)服用,常見(jiàn)藥物包括左炔諾孕酮片、米非司酮片等。這類藥物通過(guò)抑制排卵或干擾受精卵著床發(fā)揮作用,但不可作為常規(guī)避孕手段,反復(fù)使用可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用,服藥后出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或異常出血需及時(shí)就醫(yī)。
含銅宮內(nèi)節(jié)育器可在性行為后5天內(nèi)由醫(yī)生放置,通過(guò)銅離子干擾精子活性實(shí)現(xiàn)避孕,避孕效果可持續(xù)多年。適合需要長(zhǎng)期避孕且無(wú)生殖道炎癥的女性,放置后可能出現(xiàn)經(jīng)量增多或腰酸等不適,需定期復(fù)查位置。
男性避孕套應(yīng)在陰莖勃起時(shí)全程正確佩戴,使用前檢查是否破損,射精后及時(shí)捏住套體退出。避孕套能同時(shí)預(yù)防性傳播疾病,但需注意選擇合適尺寸,避免使用油性潤(rùn)滑劑導(dǎo)致破裂。若發(fā)生滑脫或破裂,需配合其他避孕措施。
避孕膜需在性行為前1小時(shí)放置于陰道穹隆處,通過(guò)殺精劑破壞精子細(xì)胞膜。使用時(shí)需確保完全覆蓋宮頸口,放置后6小時(shí)內(nèi)不宜沖洗陰道。避孕效果受放置位置影響較大,建議配合避孕套使用。
通過(guò)監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫和宮頸黏液變化推算排卵期,避開(kāi)易受孕時(shí)段。該方法適合月經(jīng)周期規(guī)律的女性,但受情緒、疾病等因素影響較大,失敗率較高,不建議作為主要避孕方式。
日常應(yīng)注意記錄月經(jīng)周期,性行為前后做好清潔。緊急避孕措施不能替代常規(guī)避孕,建議根據(jù)自身情況選擇可靠的長(zhǎng)期避孕方法。若月經(jīng)延遲超過(guò)1周或出現(xiàn)異常出血,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行早孕檢測(cè)。所有避孕方式均存在失敗可能,必要時(shí)可咨詢婦科醫(yī)生制定個(gè)性化避孕方案。
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