海芙蓉的常見用法主要有泡茶飲用、煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍入藥以及制作藥膳。
1、泡茶飲用
海芙蓉干燥后可切碎作為代茶飲，其性微溫，有助于緩解風(fēng)寒感冒初期癥狀。取3-5克海芙蓉加沸水沖泡，適合受涼后出現(xiàn)鼻塞流清涕的人群。需注意陰虛火旺者不宜長期飲用。
2、煎湯內(nèi)服
新鮮海芙蓉30克或干品10克配伍生姜煎煮，可用于胃腸受寒引起的腹痛腹瀉。傳統(tǒng)用法中常與紫蘇葉、陳皮同煎，增強散寒止嘔功效。煎煮時間建議控制在15-20分鐘。
3、研末外敷
將曬干的海芙蓉研磨成細粉，與凡士林調(diào)勻后外敷，對輕度皮膚皸裂有潤膚作用。民間驗方中會加入少量薄荷腦增強清涼感，但皮膚破損處禁用。
4、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常作為佐使藥使用，如與羌活、防風(fēng)配伍治療風(fēng)濕痹痛，或與香附、川芎同用調(diào)理氣滯血瘀。需在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辯證使用，孕婦慎用含海芙蓉的復(fù)方制劑。
5、制作藥膳
新鮮海芙蓉嫩葉可焯水后涼拌，或與瘦肉燉湯。閩南地區(qū)有海芙蓉老鴨湯的食療方，取干品15克與老鴨同燉2小時，適合秋冬季節(jié)溫補。高血壓患者應(yīng)控制食用量。
使用海芙蓉前建議咨詢中醫(yī)師，避免與寒涼藥物同用。鮮品每日用量不宜超過50克，干品控制在10克以內(nèi)。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防潮防蛀。過敏體質(zhì)者初次使用需做皮膚測試，出現(xiàn)皮疹、呼吸困難應(yīng)立即停用。藥膳調(diào)理期間忌食生冷，慢性病患者需監(jiān)測身體反應(yīng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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