混合痔術(shù)后1-3天可緩慢走動(dòng),具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、創(chuàng)面大小及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)建議臥床休息以減少出血風(fēng)險(xiǎn),此時(shí)僅可短時(shí)間站立如廁。傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)后因創(chuàng)面較大,需2-3天待麻醉完全代謝、疼痛減輕后開始床邊活動(dòng)。采用吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等微創(chuàng)術(shù)式者,因創(chuàng)傷較小,術(shù)后24小時(shí)即可嘗試緩慢行走。早期活動(dòng)需避免久站久坐,每次行走不超過5分鐘,以促進(jìn)血液循環(huán)但不過度牽拉創(chuàng)面。術(shù)后3-7天隨著水腫消退,可逐步增加活動(dòng)量至每日3-4次,每次10-15分鐘。行走時(shí)需保持腰部直立,避免腹部用力導(dǎo)致肛周壓力增高。
術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)保持肛周清潔干燥,排便后使用溫水沖洗并用醫(yī)用紗布輕柔蘸干。飲食需增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花等,每日飲水量不少于1500毫升以避免便秘。避免辛辣刺激食物及酒精攝入,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱或異常出血,應(yīng)立即停止活動(dòng)并聯(lián)系主治醫(yī)生。術(shù)后2周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物,4-6周后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估方可恢復(fù)正?;顒?dòng)強(qiáng)度。
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