如果女性泌乳較少,一般可以選擇不穿內(nèi)衣睡覺;如果女性泌乳較多,建議穿內(nèi)衣睡覺。
1.泌乳較少:部分女性在哺乳期的泌乳量較少,日常不會出現(xiàn)乳液外溢的情況,此種情況,女性可以選擇睡覺時不穿內(nèi)衣。內(nèi)衣的束縛感可能會影響睡眠質(zhì)量,也不利于乳腺的疏通。
2.泌乳較多:部分女性在哺乳期的泌乳量較大,日常生活中存在乳液大量溢出的情況,則建議女性在睡覺時穿內(nèi)衣,防止乳液外溢弄臟衣服或床上用品。女性可以選擇哺乳期專用的內(nèi)衣,更具有舒適性,對睡眠的影響較小。
哺乳期,女性應保持乳房的清潔衛(wèi)生,及時排出乳液,防止淤積,以免引起乳腺炎、乳腺結(jié)節(jié)等情況。如果有使用哺乳內(nèi)衣的需求,建議咨詢醫(yī)生后選擇合適的產(chǎn)品。
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