小腸分為十二指腸、空腸、回腸和回盲部四個部分,各部分在消化吸收中承擔(dān)不同功能。
十二指腸是小腸起始段,長度約25厘米,呈C形包繞胰頭。分為上部、降部、水平部和升部,接收來自胃的食糜以及膽汁和胰液。降部內(nèi)側(cè)壁有十二指腸大乳頭,是膽總管和胰管的共同開口處。此處易發(fā)生潰瘍或憩室。
空腸位于左上腹,占小腸全長的五分之二,管徑較粗,黏膜環(huán)狀皺襞密集。血管弓較少,直血管較長,腸系膜脂肪沉積呈扇形分布。主要吸收碳水化合物和蛋白質(zhì),腸液分泌量較大。
回腸位于右下腹,占小腸全長的五分之三,管徑漸細,黏膜皺襞稀疏。血管弓多而復(fù)雜,腸系膜脂肪沉積較厚。負責(zé)維生素B12、膽鹽和剩余營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,末端有集合淋巴濾泡。
回盲部是回腸與盲腸的連接區(qū)域,包含回盲瓣結(jié)構(gòu)?;孛ぐ暧缮舷聝善綘铕つぐ欞沤M成,可防止結(jié)腸內(nèi)容物反流。此處是腸結(jié)核、克羅恩病的好發(fā)部位,也是腸套疊的常見發(fā)生點。
保持小腸健康需注意飲食規(guī)律,適量攝入膳食纖維和益生菌,避免暴飲暴食。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、腹瀉或便血等癥狀時,應(yīng)及時進行胃腸鏡檢查。日常可適當(dāng)按摩腹部促進腸蠕動,但避免在飽餐后立即劇烈運動。對于有慢性腸道疾病史者,建議定期復(fù)查腸鏡并遵醫(yī)囑調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
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