鼻出血時(shí)可通過(guò)壓迫止血、冷敷、填塞止血、藥物止血、就醫(yī)處理等方式應(yīng)對(duì)。鼻出血多由鼻腔干燥、外傷、炎癥、高血壓、血液病等因素引起。
立即用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)柔軟部位,身體稍向前傾,持續(xù)壓迫5-10分鐘。避免仰頭防止血液倒流嗆咳。多數(shù)鼻黏膜前部出血可通過(guò)壓迫有效止血。若出血未止可重復(fù)進(jìn)行。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前額,促使血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘,間隔2-3小時(shí)可重復(fù)。注意避免凍傷皮膚,冷敷時(shí)需用干凈毛巾包裹冰袋。
用消毒棉球或醫(yī)用明膠海綿填塞出血側(cè)鼻腔,填塞物可蘸取少量鹽酸腎上腺素溶液幫助止血。填塞后仍需配合鼻翼壓迫,24小時(shí)內(nèi)須取出填塞物防止感染。
可遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊口服幫助止血,或使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑收縮鼻腔血管。血液病患者需使用氨甲環(huán)酸片等促凝血藥物。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥。
若出血持續(xù)30分鐘以上、出血量大導(dǎo)致頭暈,或反復(fù)發(fā)作需就醫(yī)。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、電凝止血或前后鼻孔填塞術(shù)。高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓,血液病患者需完善凝血功能檢查。
鼻出血后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、擤鼻涕及熱水浴。保持室內(nèi)濕度50%-60%,使用生理鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤(rùn)。多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和富含維生素K的綠葉蔬菜,避免辛辣刺激食物。反復(fù)鼻出血或伴隨頭痛、視力改變需及時(shí)耳鼻喉科就診排查腫瘤等器質(zhì)性疾病。
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