遺精、滑精的癥狀通常包括精液自行流出、精液較少、不良情緒、全身虛弱、排尿異常等癥狀,建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)治療。
1、精液自行流出:睡夢(mèng)中或清醒時(shí)精液自行流出。建議盡量選擇穿寬松、柔軟的棉質(zhì)內(nèi)褲,減少摩擦。
2、精液較少:精液自主滑出,質(zhì)地稀薄,量較少。建議睡前適當(dāng)用溫水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。
3、不良情緒:因?yàn)轭l繁遺精、滑精,可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、自卑等情緒,嚴(yán)重影響正常生活,建議通過(guò)冥想、與伴侶聊天等方式,減輕心理壓力。
4、全身虛弱:遺精頻繁,常伴有面色蒼白、食欲不振、心悸氣短等癥狀,多見(jiàn)于體虛者。建議適當(dāng)攝入雞蛋、牛奶、山藥等富含營(yíng)養(yǎng)成分的食物,避免節(jié)食。
5、排尿異常:可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或尿后余瀝等現(xiàn)象,持續(xù)發(fā)展容易合并前列腺炎。建議遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、阿莫西林片、鹽酸環(huán)丙沙星片等藥物控制炎癥。
日常生活中,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可以選擇相對(duì)溫和的運(yùn)動(dòng),如慢跑、提肛訓(xùn)練等,可以增強(qiáng)盆底肌功能;保持規(guī)律作息,避免熬夜,注意個(gè)人衛(wèi)生,保持生殖器清潔干燥。
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