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花椒山楂煮水的功效與作用是什么

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通?；ń飞介笏墓πc作用主要有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、活血散瘀、促進(jìn)消化、溫中止痛、消炎殺菌等，適量飲用對(duì)身體健康有利。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：花椒山楂一起煮水之后，其中含有一定的礦物質(zhì)、膳食纖維成分，適量飲用能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2、活血散瘀：山楂有一定的行氣散瘀的效果，與花椒一起煮水之后適量飲用，可以活血散瘀，對(duì)于皮膚瘀青有較好的緩解作用。

3、促進(jìn)消化：山楂還可以消食化積，若是出現(xiàn)積滯，可以適量飲用花椒山楂水，能夠緩解癥狀。

4、溫中止痛：花椒、山楂屬于溫性食物，一起煮水之后飲用，可以起到溫中止痛的作用，有利于身體健康。

5、消炎殺菌：花椒還有一定的殺蟲(chóng)止癢效果，若是出現(xiàn)濕疹瘙癢的情況，可以適量飲用花椒山楂煮水，可以改善瘙癢癥狀。

日常生活中應(yīng)當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適量吃菠菜、瘦肉、西藍(lán)花等食物，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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